OFT – Terapie de relaxare si echilibrare a sistemului nervos
“There is no intelligence required for healing. To heal, we don't need to be intelligent, we don't need to be good, and we don't need to deserve it. Healing is pure grace.
To heal, we do need honesty. We need to be true to ourselves. We need to be able to admit that we have feelings we wish we didn't have. We need to own these feelings so we can outgrow them, and so we can mature as human beings." – Gilles Marin, Director of the Chi Nei Tsang Institute - Oakland, California
Original Feeling Touch OFT, este o metoda de vindecare emotionala derivata din masajul terapeutic abdominal chinezesc Chi Nei Tsang si rafinata in 20 de ani de practica de Andrew Fretwell, instructor senior in sistemul universal al maestrului Mantak Chia. OFT are ca rezultat relaxarea profunda si echilibrarea sistemului nervos.
OFT este o atingere iubitoare si relaxanta, si totodata foarte eficienta in a ne elibera de bagajul traumatic acumulat de-a lungul vietii.
Intr-o maniera blanda si non-invaziva, OFT permite accesul dincolo de propriile amintiri constiente, dincolo de ceea ce am considerat a fi cea mai profunda stare de bine, eliberand si vindecand din memoria noastra celulara emotiile negative puternice, pe care le-am crezut vindecate, insa care s-au acumulat in corp. Eliberand bagajul traumelor emotionale, al frustrarilor si tensiunilor pe care le-am acumulat incepand din prima parte a vietii pana in prezent, permitem corpului si sistemului nostru emotional accesul la o rezerva uriasa de vindecare, echilibru si armonie, descoperind astfel nivele profunde, intense ale relaxarii si starii de bine.
OFT reface in noi amintirea acelei stari originale de unitate cu viata, cu mama noastra, care ne repune in drepturi, ne reimputerniceste sa simtim viata care curge prin noi, acest flux conducand in mod natural la curatarea si echilibrarea organismului.
Persoanei care primeste aceasta atingere vindecatoare nu i se solicita niciun efort, ci doar sa permita propriului corp sa isi manifeste capacitatea naturala de autovindecare.
OFT dureaza aproximativ o ora, se aplica pe un suport muzical relaxant si consta in doua parti:
Prima parte – relaxarea profunda a sistemului nervos. In acest scop, se aplica OFT de-a lungul coloanei vertebrale, pe rinichi si pe proiectia glandelor suprarenale. In acest timp, tesuturile si organele se relaxeaza in profunzime. Aceasta relaxare este esenta procesului OFT, deoarece ne permite sa ne simtim in siguranta si sa ne deschidem.
A doua parte – conectarea cu sentimentele profunde din abdomen, constientizarea si eliberarea vechilor traume emotionale. OFT se aplica in zona abdomenului, a ficatului, a intestinului gros, a intestinului subtire, precum si in zona ombilicului, prin atingeri blande.